| ab 13.3.2018 | Schlank... Natürlich! Abnehmen mit Langzeitwirkung
"Schlank... Natürlich! Unser Erfolgsrezept mit Langzeitwirkung" mit Dr. med. Brigitte Karner Sie wollen Ihr Gewichtsproblem auf Dauer lösen? Sie wollen sich in Ihrem Körper wohl fühlen und wieder Freude und Spaß an Ihrer Beweglichkeit haben?
Es ist nicht schwer, mit einem qualifizierten, strukturierten Abnehmprogramm 2-3 Kilo pro Woche an Gewicht zu verlieren und langfristig das Wunschgewicht zu halten. Mit professioneller Unterstützung gelingt der Weg zur Umprogrammierung gesunden Essverhaltens in 4 Phasen.
"Die erste Diät, die mich als Ernährungsmedizinerin und "prinzipielle Diätkritikerin" wirklich überzeugt" (Brigitte Karner, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizin)
|
| ab 14.3.2018 Beginn neuer Kurs | Bewegungstherapie
Dr. med. Wolfgang Karner
Das effektive Trainigskonzept für den Bewegungsapparat. Mit unseren Bewegungskursen erhalten bzw. steigern Sie Ihre Beweglichkeit und damit Ihre Lebensqualität. Leben ist Bewegung - einseitige Bewegungsmuster führen zu Muskelverkürzungen und Verschleiß der Gelenke - gesundheitsschädigende Folgen unseres oft einseitigen Arbeitsalltages. Ziel ist es, ein Gegengewicht zu unseren oft einseitigen Bewegungsalltag zu setzen. Im Durchschnitt nutzen wir nur 15 % unseres Bewegungspotentials. Deshalb sollten Fehlhaltungen aus einseitigen Bewegungsabläufen ausgeglichen werde, um Schmerzen zu verhindern bzw. zu Lindern.
|
